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grandeindioAmministratore del forumNell’ambito della contabilità applicata al condominio vi sono argomenti che, anche tra gli addetti ai lavori, sono sconosciuti.
Ad esempio vi è quello che riguarda il criterio di cassa e il criterio della competenza.
Ultimamente ho letto un articolo che mi ha convinto della necessità di approfondire nuovamente questo tema.
grandeindioAmministratore del forumSapevi che la creatina è l’integratore più studiato al mondo?
Proprio così! Gli oltre 1.000 studi condotti su questo argomento rendono la creatina uno dei più sicuri in assoluto. Un principio attivo che non presenta controindicazioni o interazioni (tranne l’insufficienza renale almeno moderata), mentre i suoi benefici sono davvero molteplici e tutti comprovati.
Siamo infatti abituati a pensare a questo composto come qualcosa che serve per far “crescere i muscoli” ed in effetti rientra tra i suoi benefici. Ma sarebbe davvero riduttivo fermarsi qui, senza tener conto degli effetti a lungo termine, che impattano in maniera significativa la nostra longevità.
Nel video vi parlo proprio di questi benefici, ma anche dei dosaggi consigliati e di quando è meglio assumerlo.
Pensavi che la creatina fosse solo per i bodybuilder?
Le ultime ricerche scientifiche hanno rivelato effetti sorprendenti: dalla salute del cervello al miglioramento del sonno, dall’umore alla longevità.
In questo video scoprirai perché questo integratore economico sta attirando l’attenzione dei ricercatori di tutto il mondo e come potrebbe rivoluzionare il nostro approccio all’invecchiamento sano.
grandeindioAmministratore del forum@step.food 🥔 Pasta e patate con provola e pancetta — tradizione che profuma di casa e sa di felicità. Pasta & potatoes with pancetta and provola — Italian comfort at its finest. Il soffritto parte, la pancetta sfrigola, le patate si sciolgono piano… e poi arriva lei, la provola che fila come un sogno. Semplice, vero, irresistibile. Soffritto sizzling, potatoes melting, cheese stretching — pure joy in a pan. 📋 Ingredienti / Ingredients (x2 porzioni): • 150g pasta mista – mixed pasta • 300g patate – potatoes • 100g pancetta – bacon • Provola q.b. – smoked cheese to taste • Pomodoro, concentrato o passata a piacere – tomato paste or purée • Soffritto (sedano, carota, cipolla) – celery, carrot & onion base • Olio EVO, sale, pepe q.b. – EVO oil, salt, black pepper to taste 👨🍳 Seguimi per piatti che sanno di famiglia e non passano mai di moda. 👨🍳 Follow me for dishes that taste like home and never go out of style. #stepfood #pastaepatate #napolifood #comfortitaliano #provolalovers
grandeindioAmministratore del forumLiberaci dal male. Incontro sul tema della liberazione dal male e dal maligno con Fra Benigno, Esorcista dell’Arcidiocesi di Palermo e Monreale. Misilmeri (PA).
grandeindioAmministratore del forumTrump minaccia Hamas ( e la Russia) ma siamo sicuri che siano davvero loro i destinatari degli strali di “The Donald”? O esiste un codice Trump? Parliamo poi del clamoroso furto al Louvre, che ha una spiegazione incredibile, del crollo della natalità, della rivolta di Dublino e di molto altro.
grandeindioAmministratore del forum@medico_olistico Digiuno intermittente
grandeindioAmministratore del forum@massilava Pasta e lenticchie definitiva per l’autunno ❤️ Hai freddo? Ti ci vuole questa! 😋 Comfort food, coccole e profumo di casa in un solo piatto. Con pochi ingredienti, la regola delle “3 P” di nonna Vera e qualche trucchetto, ti porto dritto nel mood autunnale 🍁 E fidati… è così buona che ne vorrai ancora! 📌 Salva la ricetta per le giornate di pioggia ❤️ Metti like se anche tu ami i comfort food 👇 Fammi sapere nei commenti se la preferisci cremosa o più brodosa! 🎥 Guarda il video fino alla fine per scoprire il trucchetto finale che fa la differenza! 👉 Seguimi per altre ricette semplici, genuine e piene di gusto! Ingredienti: 500 gr di lenticchie 3 gambi di sedano 3 pomodorini 3 carote (non dimenticatele come ho fatto io) 3 foglie di alloro 3 rametti di rosmarino 3 pizzichi di sale 500 gr di spaghetti #pasta #lenticchie #zuppa #ricette
grandeindioAmministratore del forum@giallozafferano E’ arrivata la stagione delle zuppe calde e cremose!😍 Questa è con i fagioli, ed è super genuina😋 @aurora.cortopassi Ingredienti: Fagioli borlotti secchi 200 g Fagioli cannellini secchi 200 g Fagioli dall’occhio secchi 200 g Pomodori pelati 400 g Cipolle bianche 200 g Carote 150 g Sedano 140 g Aglio in camicia 2 spicchi Concentrato di pomodoro 20 g Erbe aromatiche (rosmarino, timo, salvia, alloro) q.b. Olio extravergine d’oliva 40 g Sale fino q.b. Pepe nero q.b. #gz #zuppa #fagioli #foodtok
grandeindioAmministratore del forum@renata.briano Pasta e fagioli… che buona!
grandeindioAmministratore del forum7 verità per abbassare la pressione sanguigna naturalmente con esercizi di respirazione.
Spiega un dottore olistico. Si pensa che la pressione sanguigna, come la maggior parte delle malattie moderne, non abbia cura, ma una volta capito perché si verifica la pressione alta, puoi iniziare a imparare come abbassare la pressione alta. L’ipertensione, o ipertensione, non è qualcosa che ti accade.
È qualcosa che il tuo corpo crea ad ogni battito cardiaco e se capisci perché è stato creato, puoi iniziare a prendere misure per ridurlo.
Mentre i medici di solito trattano il sintomo di ipertensione piuttosto che il problema di fondo, il dottor Ekberg spiegherà come affrontare la causa alla radice per una soluzione duratura.I metodi naturali che imparerai sono ugualmente potenti per prevenire lo sviluppo dell’ipertensione e per ridurre naturalmente l’ipertensione. I modelli di respiro e respirazione sono strettamente collegati al modo in cui il sistema nervoso autonomo regola la pressione sanguigna, motivo per cui respiri rilassanti possono aiutare a controllare la pressione sanguigna. Il dott. Ekberg parlerà anche di come i benefici possano essere ancora di più vasta portata e contribuire a ridurre una vasta gamma di problemi di salute.
grandeindioAmministratore del forum@piovonoricette Se in casa avete delle patate lesse 🥔 provate a condirle così 😋sono spaziali! E se non le avete non vi resta che cuocerle e preparare questa salsina super saporita 😋 E vedi che ti mangi ‼️ Ingredienti 800 g patate 20 g capperi sott’aceto 2 filetti alici sott’olio q.b. succo di limone scorza di un limone q.b. prezzemolo q.b. olio extravergine d’oliva 50 g olive taggiasche (o leccino) 1 spicchio aglio q.b. pepe #patate #sogood #evedichetimangi #insalata #piovonoricette
grandeindioAmministratore del forum@francimontinaro Pasta e lenticchie Ingredienti: – 150 g di pasta – 200 g di lenticchie – 500 ml di brodo vegetale – Carota – Patate – Scalogno – Olio – Sale ⏳Tempo di preparazione 30 min *********** Lasciami un ♥️ se ti è piaciuta la ricetta e commenta se vuoi vederne altre 😍! #ricettefacili #ricetteveloci #dinnerideas #pasta #pastaelenticchie
19 Ottobre 2025 alle 19:16 in risposta a: Geopolitica, Globalizzazione, Finanza mondiale, Deep State #136875
grandeindioAmministratore del forumL’oro sta acquisendo sempre più valore commerciale, perché a breve tornerà il gold standard. Tutte le monete saranno garantite da un retrostante in metallo prezioso, come prima del 1971. Ecco perché le quotazioni dell’oro crescono di giorno in giorno. Putin e Xi sono anni che stanno facendo incetta di oro. La Russia già prima del 2014 rastrellava oro in ogni parte del pianeta. È questo perché si metteva già al sicuro con decenni di anticipo.
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grandeindioAmministratore del forum@dovealsud Riso e patate (la minestra della nonna) 😋 Ingredienti ricetta di Daniele Badursi e Daniela Salfi: Riso 320g, patate 700g, passata di pomodoro 130g, carota, sedano, cipolla, sale, olio evo, parmigiano grattugiato 30g, prezzemolo, brodo vegetale o acqua calda circa 1,5 l Dosi per 4 persone
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