@dr_ampolliniosteopata La pressione non è solo un numero da abbassare. È l’espressione di come il sistema nervoso è regolato. La bee-humming breathing usa: – respiro nasale – vibrazione – tempi respiratori lenti per modulare HRV e pressione arteriosa. Sembra strana. Ma è fisiologia misurata, non suggestione. 🧠 Se il sistema nervoso è sempre in allarme, anche la pressione lo sarà. Ghati N., 2021 – Bee-humming breathing, HRV e pressione arteriosa. 👉 Vuoi capire come funzioniamo per stare meglio? Seguimi su IG https://www.instagram.com/alessandro.ampollini?igsh=MWZiYWwxanRoMDE2MA%3D%3D&utm_source=qr solo fisica e biologia per la comprensione del corpo umano. Hai dubbi o domande? Scrivimelo nei commenti #osteopatia #fisioterapia #respiro #hrv #riabilitazione