Consigli per pregare senza interruzione

Apoftegma su padre Lucio, Padre del deserto:

Un giorno si recarono dal padre Lucio a Ennaton alcuni monaci chiamati euchiti.

L’ anziano chiese loro: "Qual’ è il vostro lavoro manuale?"

Essi dissero: "noi non tocchiamo lavoro manuale ma, come dice l’ Apostolo, preghiamo senza interruzione.".

"Ma non mangiate?", chiese l’ anziano. Dicono "Si.".

"E allora mentre mangiate chi prega per voi?"; disse quindi "Non dormite?". Dissero "Si.". "Dunque, mentre dormite chi prega per voi?".

Ma non sapevano che rispondere a queste domande.

"Scusatemi, – disse loro l’ anziano – ma voi non fate come dite: Io vi dimostro che, mentre compio il mio lavoro manuale, prego incessantemente.
Io me ne sto seduto con Dio a inumidire i miei ramoscelli di palma e a intrecciarli in corde, e dico: Abbi pietà di me o Dio, nella tua grande misericordia, nella moltitudine delle tue compassioni cancella il mio peccato. Non è preghiera questa?". Dissero "Si".

Ed egli a loro: "Se dunque trascorro tutto il giorno lavorando e pregando, guadagno più o meno sedici monete. Ne do due in elemosina e col resto mi mantengo. E quello che riceve le due monete prega per me mentre mangio e mentre dormo; così per la grazia di Dio adempio al precetto: pregate senza interruzione".